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Mit personalisierter
Ernährung gegen Migräne

  • Wissenschaftlich fundiert
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Vorteile auf einen Blick

  • Keine Arzneimittelnebenwirkungen
  • Kostenfrei für Patienten
  • Extrabudgetär für Ärzte
Mehr als eine
Migräne-App
Nachhaltige Verbesserung durch gezielte Ernährungsanpassung mit positiven Zusatzeffekten.
Offizielles
Medizinprodukt
Medizinprodukt nach MDR und offizielle digitale Gesundheitsanwendung.
Wissenschaftlich
fundiert
Entwickelt von Fachkräften mit langjähriger Erfahrung in der Behandlung von Migräne
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Datenschutz
ISO 27001 zertifiziert und 100% datenschutzkonform nach DSGVO sowie DiGAV.

Wie die Migräne App sinCephalea funktioniert

Finde heraus, wie Du Deine Ernährung anpassen kannst, um Migränetage zu reduzieren.

Was die App dir bietet

Analyse von Lebensmitteln

Sind Haferflocken günstig für deinen Blutzucker? Finde es heraus und tausche einzelne Lebensmittel gegeneinander aus, um deine Blutzuckerreaktionen zu optimieren.

Top- oder Flop-Mahlzeiten

Teil deines Reports ist auch eine Top- und Flopliste, die dir zeigt, welche Mahlzeiten günstige und ungünstige Wirkungen auf deinen Blutzucker hatten.

Dein Report

Nachdem du zwei Wochen lang fleißig deine Ess- und Trinkgewohnheiten eingetragen hast, bekommst du eine umfassende Auswertung von uns, die dir hilft deine Ernährung anzupassen.

Aktivitäten-Tracking

Wie viel Bewegung schaffst du täglich? Wie oft gehst du spazieren oder absolvierst eine Trainingseinheit? Dein Tagebuch erlaubt es dir, einen guten Überblick zu behalten.

Auswertung deiner Nährwerte

Wie gut ist deine Nährstoff-Verteilung? Die App zeigt dir eine Darstellung deiner aufgenommen Makronährstoffe. Dies ermöglicht dir einfache Vergleiche und Anpassungen.

Mahlzeiten eintragen

Im Tagebuch trägst du deine Mahlzeiten und Getränke ein. Unsere Lebensmitteldatenbank bietet dir alle gängigen Zutaten per Suchfunktion oder Barcode-Scanner.

Migräneattacken erfassen

Deine Migräneattacken kannst du in deinem Tagebuch eintragen und beobachten. Wann hat die Attacke begonnen und wie stark waren die Schmerzen?
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Finde heraus, was dir gut tut

Die digitale Gesundheitsanwendung sinCephalea verringert Migräneanfälle durch personalisierte Ernährung.
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Keine unerwünschten Nebenwirkungen
Studien bestätigen hohe Wirksamkeit
Kostenfrei und auf Rezept

Wissenschaftlich fundiert

Entwickelt mit Neurologen und Ernährungsmedizinern
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In 3 einfachen Schritten zu sinCephalea auf Rezept

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten für die Nutzung der sinCephalea App zu 100%.

1.

Ärztliche Verschreibung erhalten
Ärzte aller Fachrichtungen sowie Psychotherapeuten können dir sinCephalea verschreiben – zum Beispiel dein Neurologe, Gynäkologe oder Hausarzt.
Telemedizin
Erhalte in Kürze von der Couch aus deine Verschreibung über unsere telemedizinischen Partner.
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ODER

Praxis vor Ort
Vereinbare ein Arztgespräch mit dem Arzt oder Psychotherapeuten deines Vertrauens.
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2.

Rezept einreichen
Reiche dein Rezept ganz einfach über unseren Rezeptservice bei deiner Krankenkasse ein.
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3.

Rezeptcode eingeben und starten
Gebe den Rezeptcode auf unserer Homepage ein und erhalte alles was du benötigst innerhalb weniger Tage direkt zu dir nach Hause.
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Das erwartet dich

1. Essen

Starke Blutzuckerschwankungen führen zu Migräne. Teste welcher deiner Lieblingsmahlzeiten, bei dir Migräne auslösen können.
2. Messen
Beobachte live wie dein Blutzucker reagiert.
3. Wissen
Entdecke deine personalisierte Ernährung und reduziere deine Migräne – effektiv und nachhaltig.
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Informationen für Ärzte

  • Effektive Migräne-Prophylaxe auf dem technisch neuesten Stand
  • Dauerhafte Therapieadhärenz durch Personalisierung
  • Extrabudgetär
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Erfahrungsberichte

Heike

Studien-Teilnehmerin

Diese Behandlung hat mein Leben verändert. Migräne ist eine sehr komplexe Erkrankung. Durch die Methode wird das selbstständige Erkennen der Stoffwechselabläufe ermöglicht und so kann man unmittelbar selbst Einfluss darauf nehmen. Hoffentlich könnt ihr vielen weiteren Menschen helfen.

Mandy

sinCephalea-Nutzerin

Ich bin so dankbar, endlich herauszufinden, wie mein Körper auf Essen reagiert und wie ich meine Ernährung darauf ausrichten kann, um meine Migräneattacken zu reduzieren.
Maike

sinCephalea-Nutzerin

Mit sinCephalea hatte ich erstmals die Möglichkeit, meine Migräne bewusst selber zu beeinflussen. Natürlich ist mir bekannt, dass zwischen Migräne und Ernährung ein direkter Zusammenhang besteht. Jeder Mensch ist individuell, auch ich und meine Ernährung. Lebensmittel die für andere Menschen gut sind können mich triggern. Ich konnte kostenlos und mit kompetenter Unterstützung herausfinden was gute Lebensmittel für mich sind. Dies kann ich leicht umsetzen und sowohl die Häufigkeit und die Stärke und Dauer eines Anfalls haben sich verbessert. Vielen lieben Dank dafür.
Adeline

sinCephalea-Nutzerin

Mir ist bewusster geworden und ich achte jetzt auch mehr darauf , dass ich gerade im Bezug auf Regelmäßigkeit mit Nahrungsaufnahme, mehr darauf achten sollte. Ich neige oft dazu unregelmäßig bzw. in zu langen Pausen etwas zu essen. Dadurch kam es oft zur Unterzuckerung, was mir das Gerät gemeldet hat. Auch das Thema ausreichend genügend gesunde Nährstoffe aufzunehmen hat mir das auch super veranschaulicht.
Caroline

sinCephalea-Nutzerin

Ich als Migränepatientin mache mir häufig Gedanken darüber, wie Anpassungen in meinem Alltag meine Migräneanfälle reduzieren können. Mit sinCephalea habe ich zum ersten Mal klare und für mich individuelle Empfehlungen, was meinen Blutzuckerspiegel und damit meine Ernährung betrifft. Seit ich diese Ernährungsempfehlungen einhalte, hat sich die Anzahl meiner monatlichen Migränetage um ein bis zwei Tage pro Monat reduziert. Und auch sonst fühle ich mich fitter.
Verena

sinCephalea-Nutzerin

Dank sinCephalea habe ich meine Migräne in einem neuen Kontext betrachet. Es ist so spannend den eigenen Blutzucker zu beobachten und daraus Schlüsse auf die Migräneattacken zu ziehen.
Sabine

sinCephalea-Nutzerin

Durch Sincephalea habe ich gelernt, welche Lebensmittel mir in Bezug auf die Migräne gut tun. Es hat mir sehr geholfen.
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Wissenswertes
über Migräne

Zucker, Kopfschmerzen & Migräne

Neue Studien zeigen den Zusammenhang zwischen Blutzuckerschwankungen und Migräne. Durch die Vermeidung von Blutzuckerschwankungen, können Migräneattacken effektiv reduziert werden.

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Was brauche ich, um sinCephalea zu nutzen?

Du brauchst einen 16-stelligen Freischaltcode von deiner Krankenkasse, um die Therapie zu starten.

Ich bin Kassenpatient

Nun benötigen wir den 16-stelligen Freischaltcode von deiner Krankenkasse.

  • Du kannst das Rezept über unser Website-Formular hochladen und wir
    senden das Rezept für dich an deine Krankenkasse.
  • Alternativ kannst du das Rezept auch selbst an deine Krankenkasse schicken.
    Wenn du das Rezept bei uns hochlädst, senden wir dir die Informationen für den Zugang zu sinCephalea unmittelbar, bevor die Krankenkasse dir den Freischaltcode schickt, zu.
  • Vereinbare einen Videoanruf mit unserem Partner Teleclinic und hol dir das Rezept, nach dem Gespräch, direkt von zu Hause aus.
  • Oder besuche einen Arzt/eine Ärztin vor Ort für das sinCephalea-Rezept. Wir empfehlen dir, ein Informations-PDF über sinCephalea mitzunehmen.
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Die sinCephalea App kann über 12 Wochen genutzt werden. Wir empfehlen, sich sinCephalea alle 12 Wochen neu verordnen zu lassen, so dass in jeder Testphase viele verschiedene Lebensmittel und Mahlzeiten getestet werden können.

Für privat Versicherte und Beihilfeberechtigte ist die Teilnahme an unserer Migräne-Studie aktuell der schnellste Weg zu sinCephalea. Viele private Krankenversicherungen und Beihilfen übernehmen jedoch auch die Kosten für sinCephalea. Wir empfehlen dir jedoch die Kostenübernahme zuvor zu klären.

Bitte kontaktiere unseren Support unter (0451 / 30 50 64 44). Gerne nehmen wir deine Bestellung auf. Nach dem Zahlungseingang erhältst du von uns sinCephalea auf dem Postweg.

FAQ

Blutzuckerschwankungen nach dem Essen oder Trinken können Entzündungsprozesse auslösen, die zu Migräneattacken führen. sinCephalea ermittelt mit dir gemeinsam, welche Lebensmittel solche Blutzuckerschwankungen hervorrufen können und hilft dir gezielt diese zu vermeiden. Dadurch werden Migräneattacken effektiv reduziert. Ganz einfach und ohne unerwünschte Nebenwirkungen.
sinCephalea ist für dich geeignet, wenn du mehrfach im Jahr unter Migräne leidest und zwischen 18 und 65 Jahre alt bist.
sinCephalea ist vor und während einer Schwangerschaft sowie während des Stillens durchführbar. Damit ist sinCephalea eine ideale Migräneprophylaxe für Frauen, die aufgrund von Kinderwunsch und Schwangerschaft auf prophylaktische Arzneimittel verzichten müssen.
Nein, sinCephalea ist kostenfrei auf Rezept verfügbar. Es gibt keine Werbung in der App und keine versteckten Kosten.

Gerne beantworten wir dir alle Fragen. Unser Serviceteam erklärt dir gerne alles rund um sinCephalea. Kontaktiere uns gerne per Email oder vereinbare einen Rückruf für ein persönliches Gespräch vor, während und nach der Nutzung von sinCephalea – wir sind für dich da.

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